あがり症を克服

こんな経験ありませんか？
人前にたつと恥ずかしくなって、あがってしまう人？
一緒に克服しましょう！

自己分析の結果
自分という気持ちから相手への気持ちへ変化させることが
あがり症の克服に繋がっている。

●自分の気持ちを考えてしまう人
自分が見られているという意識
自分が上手く話そうという意識
自分が期待されているという意識
など
↓
経験が少ない人、苦手だと思っている人
自分自身を先に気になってしまう人

●相手側の気持ちを考えられる人
相手に伝わる声の大きさ？
相手に伝えたい気持ち？
相手に解りやすいような例え話？
など
↓
経験が多い人、得意だと思っている人
相手側の立場になって話せる人（芸能人、スポーツ選手、セミナー講演の講師など）


まとめ
人前に立つと気持ちがいっぱいになって困っている人（あがり症と思う人）は、
少し意識を変えて見てください。
相手側の気持ちを考えているうちに、
今、どんな気持ちの自分がその場で、大切かが見えてくるはずです・・・

例えば、大好きなあの子に振り向いてもらいたいという気持ちであれば
どんな気持ちを先に考えますか？自分の気持ちですか？相手への気持ちですか？